夕ご飯はあまり外食志向ではないわが家。
でも、今日はしばらく外で夕食を食べていないので
たまにはイタリア料理でも食べに行こうと
重い腰をあげることにしました。
普段はキッズメニューのチーズバーガーを頼む蒼輔ですが、
今日はチキンテンダー（鶏ささみのカツ）を注文。
かなり一かたまりが大きかったので
「ナイフで切ったら？」と助言したのですが、
「男ならがぶっといくでしょう」と豪快にかぶりつく蒼輔。
豪快に食べて、肉々しい料理を堪能したようです。
おかあさんはひさびさの外食ということでテンションが高まり、
お酒もすすんだので、みおりさんに語りモード。
つい面倒くさくて、足がとおのいてしまうのですが、
たまには外食も良いと思うおとうさんでした。
（By おとうさん）
日曜日の午前中はおかあさんはホットヨガ、
おとうさんは子どもたちと１０キロラン、
と運動をして汗を流すのがいつもの過ごし方。
子どもたちも自転車ではありますが、
毎週１０キロは走り運動不足を解消します。
運動をした後は、大人は美味しいものを飲みたくなり、
ブリュワリーやバーに行くことが多いのですが、
今週は蒼輔の強い希望でアイリッシュパブに。
それにしても最近の蒼輔の食欲は恐ろしいものがあります。
大好きなものであれば、大人よりも沢山食べます。
なお、本日の晩ご飯は蒼輔の好物のミートソースパスタ。
凄まじい大盛りを軽く平らげました。
横に成長してきたので、合わせて運動もしてくれると良いのですが。
（By おとうさん）
住んでいるノースカロライナは今は秋。
外は暑すぎず、寒すぎずの過ごしやすい陽気。
ブリュワリーのオープンテラスでビールを
飲むには絶好の季節です。
というわけで、午前中の運動を終えた後、
つまみを自作してブリュワリーにでかけました。
子どもは、好物のJimmy Jone'sのサンドイッチを持ち込み。
ぺろりとそれぞれ1本たいらげてしまいました。
食事が終わった後は、大人は読書、こどもはiPad。
週末はブリュワリーばかりと子どもに評判が悪いのですが、
シーズンのうちは、楽しみたい大人たちなのでした。
（By おとうさん）
今日はいつもの通り補習校。
お弁当はベーコンのアスパラ巻き、卵焼き、胡瓜。
アスパラが苦手な子どもたちが食べてくれるといいのですが、、、。
子どもたちが授業を受けている間、
おとなはファンドレイズのためのTシャツ販売。
オリジナルTシャツの売れ行きも好調です。
補習校が終わった後は、最近運動不足気味の蒼輔の
ダイエットのためにバスケを一緒にしました。
体重が増えて動きが緩慢な気がしますが、
ボールさばきはなかなかのものでした。
もう少し運動の機会を増やしてあげたいと思います。
