先週はみおりがランニングを休みましたが、
昨日夜遅くまで遊んだことがたたってか、
本日は蒼輔くんからギブアップ宣言。
仕方がないのでしぶるみおりを連れて今日は父と娘でランニング。
足が長く、しゅっとしており、美しいランニングフォームなのですが、
如何せん運動不足で、すぐに体力がつきたり、脚が痛くなったりするみおり。
ランとウォークを繰り返し、何とか5キロを消化。
おとうさんは無性に煮込みが食べたくなり仕込みを。
味見を買って出た蒼輔くん。
おとうさんの期待に反して、気温は30度となりましたが、
家族も喜んでくれて何よりでした。
(By おとうさん)